8+ Contoh Teks Diskusi Pergaulan Bebas, Lingkungan, Kesehatan, Pendidikan beserta Strukturnya

Table of Contents

Contoh Teks Diskusi Berbagai Topik + Strukturnya [SINGKAT]

Pengertian Teks Diskusi

Daftar Isi Artikel Ini :

Teks diskusi adalah tulisan yang mengulas sebuah masalah (isu) dengan disertai argumen atau pendapat baik yang mendukung maupun yang menentang isu tersebut serta diakhiri dengan simpulan atau rekomendasi penulis.Pengertian lain dari teks diskusi adalah salah satu bentuk kegiatan wicara. Dengan berdiskusi kita dapat memperluas pengetahuan serta memperoleh banyak pengalaman. Diskusi adalah pertukaran pikiran, gagasan, pendapat antara dua orang atau lebih secara lisan.

Tujuan Teks Diskusi

Tujuan diskusi adalah mencari kesepakatan atau kesepahaman gagasan atau pendapat. Diskusi yang melibatkan beberapa orang disebut diskusi kelompok. Dalam diskusi kelompok dibutuhkan seorang pemimpin yang disebut ketua diskusi. Tugas ketua diskusi adalah membuka dan menutup diskusi, membangkitkan minat anggota untuk menyampaikan gagasan, menengahi anggota yang berdebat, serta menyimpulkan hasil diskusi.

Struktur Teks Diskusi

Berikut ini terdapat beberapa struktur teks diskusi, terdiri atas:

• Isu

Isu berisi mengenai masalah yang akan didiskusikan atau dibahas lebih lanjut.

• Argumen yang Mendukung

Pada bagian pendapat yang mendukung ini kita dituntut untuk menjabarkan lebih lanjut mengenai penjelasan tentang masalah yang sedang kita bahas

• Argumen yang Menentang

Argumen yang menentang berisi mengenai pertentangan terhadap masalah yang dibahas disertai alasan-alasan yang mendukung.

• Kesimpulan

Berisi kesimpulan dan rekomendasi mengenai isu yang dibahas. Usahakan mengambil jalan tengah dari isu yang dibahas.

Contoh Teks Diskusi – Teks diskusi yaitu salah satu bentuk teks yang berisi 2 pendapat. Pendapat yang setuju (pro) dan tidak setuju (kontra) pada sebuah permasalahan yang sedang dibahas. Penyusunan teks ini terdiri dari 4 struktur, yaitu isu, argument mendukung, argument menolak, serta kesimpulan. Supaya lebih paham, berikut contoh teks diskusi yang bisa dipelajari :

Contoh Teks Diskusi tentang Pergaulan Bebas Singkat

Penggunaan Media Sosial Bagi Anak di bawah umur

Isu

Media sosial adalah sebuah platform yang memudahkan penggunanya saling berkomunikasi dan berbagi informasi. Contohnya yaitu facebook. twitter. instagram dan lain-lain. Di sosmed banyak sekali hal yang bisa dilakukan seperti saling berkirim pesan, berinteraksi dalam jarak yang jauh.

Karena hal itulah sosial media populer dikalangan masyakarat. Hampir semua lapisan masyarakat memiliki akun media sosialnya sendiri-sendiri. Mulai dari orang dewasa hingga anak kecil. Bermain medsos adalah kegiatan sehari-hari masyarakat sekarang.

Argumen Mendukung

Pihak yang pro mengatakan penggunaan media sosial bagi anak dibawah umur masih memiliki dampak positif, sehingga masih ada orang tua yang mengizinkan anaknya untuk bermain sosmed. Dengan adanya medsos, anak-anak diharapkan dapat memperluas jaringan pertemanan.

Selain itu, media sosial dapat juga dijadikan sebagai forum diskusi. Seringkali, anak-anak mengutarakan masalah yang sedang dihadapinya, dan mereka melakukannya di sosial media. Hal tersebut terkadang membantu anak untuk meluapkan keluh kesahnya, dan terkadang teman-teman di sosial media pun dapat membantu mencarikan jalan keluar.

Argumen Menentang

Pihak yang tidak setuju berpendapat, anak-anak dibawah umur tak seharusnya diizinkan memiliki akun sosial media. Para orangtua diminta untuk tidak membolehkan anaknya. Memang benar, jaringan pertemanan di sosmed sangat luas. Tetapi, hal inilah yang juga menimbulkan banyak terjadi penyimpangan.

Tidak sedikit kasus dimana anak di bawah umur terjerumus dalam pergaulan bebas di media sosial. Terlalu lama bermain sosmed akan membuat anak-anak rentan terhadap depresi, kecenderungan anti sosial, dan perilaku agresif.

Kesimpulan

Terlepas ada dampak positif dan negatif anak di bawah umur bermain sosial media. Bukan berarti anak-anak dijauhi dari sosial media. Sebenarnya, tergantung kepada orang tua si anak. Bagaimana peran orang tua dalam membimbing anak mereka saat menggunakan sosial media.

Maka, berilah anak-anak Anda motivasi atau penyuluhan agar dapat memanfaatkan media sosial dengan benar.

Contoh Teks Diskusi tentang Pergaulan Bebas Remaja

Isu

Pada zaman sekarang remaja sangat mudah bergaul di luar pemikiran kita. Kenakalan remaja makin lama makin menjadi. Banyak orang tua yang melarang anaknya untuk keluar malam karena takut akan melakukan tindakan yang tidak seharusnya. Namun, ada pula orang tua yang membebaskan anaknya untu keluar malam hari.

Argumen Mendukung

Pergaulan bebas remaja ini ada sisi positifnya. Antara lain akan mendapatkan teman baru, hubungan antar teman semakin akrab dan juga mereka bisa berbagi pengalaman serta pengetahuan masing-masing.

Argumen Menentang

Memang benar banyak sisi positifnya. Namun tidak sedikit pula pengaruh negatif akibat pergaulan bebas remaja. Masalah-masalah pergaulan bebas remaja, karena kurangnya perhatian dari orang tua, menjadikan para remaja tidak terurus dan berakibat terjerumusnya ke berbagai hal seperti seks bebas, rokok, narkoba dan lain-kain.

Dan akhirnya prestasi siswa di sekolah menurun akibat tidak dapat berkonsentrasi dalam mengikuti pembelajaran.

Kesimpulan

Untuk menghadapi pergaulan bebas remaja saat ini, remaja harus pandai menjaga diri sendiri. Mereka harus bisa membedakan antara pergaulan yang baik dan buruk. Selain itu, diperlukan pula pengawasan dari orang tua yang amat penting dalam hal ini. Mereka harus terus mengawasi anak-anak mereka agar tidak terjerumus dalam pergaulan yang negatif.

Daftar Artikel Lainnya:

• 30+ Contoh Paragraf Deduktif Meliputi Pengertian, Ciri, Dan Jenisnya [ LENGKAP ]
• 30+ Contoh Paragraf Induktif Meliputi Pengertian, Ciri, Dan Jenisnya [ LENGKAP ]
• 30+ Contoh Paragraf Campuran Meliputi Pengertian, Ciri, Dan Jenisnya [ LENGKAP ]
• 50+ Contoh Paragraf Induktif, Deduktif, & Campuran Singkat (TERLENGKAP)

Contoh Teks Diskusi tentang Penyalahgunaan Narkoba

Penyalahgunaan Narkoba di kalangan Remaja Masa Kini

Isu

Pada masa kini, kita sudah cukup sering melihat berbagai macam pergaulan bebas yang dilakukan oleh para remaja. Selain itu dalam pergaulan bebas tersebut adanya penyalahgunaan narkoba yang sangat marak terjadi di kalangan remaja.

Hal ini tentunya sangat mengkhawatirkan bagi negara. Negara yang seharusnya memiliki pemuda-pemuda yang berkualitas, berpendidikan tinggi, mempunyai akhlak yang mulia. Justru menjadi negara yang para pemudanya tidak berpendidikan dan nakal melakukan hal-hal yang tidak pantas mereka lakukan.

Argumen Mendukung

Beberapa remaja beranggapan bahwa jika mereka tidak memakai narkoba, maka mereka akan dianggap tidak gaul, ketinggalan zaman, atau bahkan dikucilkan di kalangan teman-temannya. Akhirnya, mereka menjadikan faktor ini sebagai sebuah alasan untuk mengkonsumsi narkoba.

Argumen Menentang

Disamping hal yang disebutkan di atas, hampir semua masyarakat Indonesia sangat menentang hal ini. Masyarakat menganggap hal ini sangat memalukan, sangat tidak pantas dilakukan oleh para remaja.

Banyak sekali hal yang telah dilakukan masyarakat guna mencegah adanya penyalahgunaan narkoba di lingkungan mereka.

Kesimpulan

Sebenarnya, cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan melakukan bimbingan dan penyuluhan kepada para remaja tersebut, memberitahukan kepada mereka bahwa narkoba itu bukan untuk disalah gunakan, melainkan hanya digunakan untuk ilmu pengetahuan dan digunakan dalam dunia pengobatan.

Untuk para orang tua, seharusnya lebih memperhatikan kondisi anaknya agar mereka tidak sampai memakai narkoba.

Contoh Teks Diskusi Tentang Lingkungan

Pertama adalah contoh teks diskusi tentang lingkungan. Pokok permasalahan yang dibahas adalah tentang cara menanggulangi sampah dengan dibakar (isu). Nanti di dalam teks diskusi ini akan berisi 2 pendapat pro dan kontra seputar isu tersebut. Berikut ulasan selengkapnya :
Sudah sedari dulu semua beranggapan jika sampah memang sangat mengganggu. Hal tersebut karena sampah sendiri dapat mengakibatkan dampak buruk. Misalnya banjir atau menyebabkan timbulnya penyakit. Di beberapa daerah masalah cara penanggulangan sampah menjadi bahasan terpenting. Hal ini juga cukup banyak menjadi perdebatan sejak dulu.
Menurut banyak orang, sampah adalah sesuatu yang sudah tidak dibutuhkan lagi. Oleh karena itu sudah sewajarnya jika sampah harus segera dimusnahkan dengan cara dibakar. Namun berbeda dengan mereka pecinta alam. Membakar sampah hanya akan menimbulkan masalah baru. Asap hasil pembakaran justru akan membuat polusi udara, bahkan menipiskan lapisan ozon.
Bagi para penggiat lingkungan, penanggulangan sampah lebih baik dilakukan dengan dekomposting atau bisa dengan sistem daur ulang. Caranya mungkin untuk sampah organic (daun, ranting, sisa buah, dan lain-lain) bisa dimanfaatkan ulang menjadi kompos. Kemudian pada sampah non organic seperti bungkus plastik, dapat dilakukan daur ulang misalnya disulap menjadi kerajinan.
Masalah penanggulangan sampah memang harus diambil jalan yang tepat. Maksudnya harus disesuaikan dengan permasalahan sampah itu sendiri. Namun yang harus diingat, sebenarnya beberapa jenis sampah bisa dimanfaatkan kembali. Hal ini bisa menjadi salah satu pilihan alternatif pemecahan masalah sampah.

Contoh Teks Diskusi Tentang Kesehatan

Ada lagi contoh teks diskusi yang membahas tentang topik kesehatan. Pada contoh kali ini dibahas tentang kebiasaan minum teh itu termasuk baik atau malah buruk. Argumen pro dan kontra tentang isi tersebut akan turut dijelaskan pada teks diskusi ini. Berikut ulasan teks diskusi tentang kesehatan selengkapnya :
Bagi banyak orang minum teh merupakan  kebiasaan sehari-hari. Minuman teh umumnya disajikan saat sarapan atau ketika bersantai. Sejak diperkenalkan kira-kira 5000 tahun yang lalu, teh sudah dikenal punya beberapa manfaat. Salah satunya adalah meningkatkan kekebalan tubuh. Namun, yang tidak banyak diketahui, ternyata minum teh berlebihan juga bisa berdampak buruk.
Kandungan teh diduga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Misalnya kandungan polyfenol yang dikenal ampuh sebagai antioksidan. Ada lagi kandungan vitamin C dan vitamin E dalam teh yang dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung. Selain itu kandungan betakaroten, kafein, serta fluornya dapat menjadi solusi untuk mencegah timbulnya karies pada gigi.
Walaupun banyak manfaatnya, namun jika dikonsumsi berlebihan sebetulnya teh juga dapat berdampak tidak baik untuk kesehatan. Kafein pada teh diduga dapat menghambat penyerapan makanan oleh tubuh. Zat tersebut juga sering dikaitkan dengan masalah ketergantungan, yaitu tubuh menjadi kurang berstamina jika tidak meminumnya.
Apalagi kafein juga tidak baik untuk ibu yang sedang menyusui. Diduga, zat tersebut berdampak pada menurunnya kualitas ASI. Ibu yang terlalu over mengkonsumsi kafein juga tidak baik untuk usus bayi yaitu bisa menjadi kejang. Banyak yang belum tahu juga bila kafein punya kandungan mineral yang bisa berpotensi mengakibatkan batu ginjal.
Oleh karena itu, mengkonsumsi teh memang perlu ada takarannya. Sehari sebaiknya minum maksimal 5 cangkir ukuran 200 ml. Untuk dapat merasakan manfaat dari teh, sebaiknya tidak diseduh dengan air yang terlalu banyak serta hindari penambahan gula. Usahakan jangan minum teh saat perut sedang kosong karena dapat memicu naiknya asam lambung.

Contoh Teks Diskusi Tentang Sosial Media

Sosial media lawan atau kawan?

Pada umunya sosial media digunakan oleh remaja untuk membicarakan tentang kehidupan mereka, juga berbicara tentang apa yang mereka lakukan sehari-hari. Bahkan mereka menunjukan eksistensi diri lewat jejaring sosial untuk mengatakan di mana mereka pergi atau tempat-tempat yang mereka sukai untuk didatangi. Namun tidak semua remaja seperti itu, karena banyak remaja yang menggunakan jejaring sosial untuk mengkritik, berdiskusi atau untuk menemukan suatu peluang bisnis baru.

Remaja saat ini tumbuh dengan di zaman internet. Tetapi, apakah hal ini akan berdampak ketika mereka dewasa nanti? Lewat jejaring sosial, orang dapat saling berkomunikasi wakaupun jaraknya jauh. Mereka dapat memberikan data privasi mereka, nomer telepon, alamat, bahkan data keluarga serta hal lain yang seharusnya tidak di ekspos. Siapapu langsung dapat berkenalan, meskipun tanpa mengetahui latak belakangnya. Celakanya lagi, berbagai pemahaman dapat dengan mudah masuk ke remaja bila tidak ada filter yang kuat di kehidupan remaja tersebut.

    Baca Juga Artikel yang Mungkin Berkaitan : Contoh Teks Deskripsi

Banyak contoh yang terjadi di masyarakat. Penggunaan jejaring sosial biasanya mengarah ke pertemuan. Bila dirasiokan 3 dari 10 akan mengalami stres atau perlakuan asusila. Selain itu, perilaku mereka juga berubah dalam kehidupan nyata, julukan-juluakan serta nama nickname yang digunakan oleh remaja bisa mengakibatkan duplikasi kepribadian.

Perubahan kepribadian akan terajadi sesuai keinginan mereka dalam sikap, tergantung kepada siapa mereka berbicara. Kejahatan yang terjadi akibat terlalu banyaknya informasi yang dibagikan di sosial media. Alamat, telepon, foto-foto, semuanya ditayangkan di kolom profil tanpa adanya batas untuk melihat semua informasi tersebut. Seorang remaja di amerika kemasukan perampok di dalam rumah hanya karena menulis status di sosial media. “Dirumah lagi sendiri, Orang tua keluar kota”

Kita tidak boleh menyalahkan sosial media, karena semua kembali kepada penggunanya. Jejaring sosial juga mungkin terbukti menjadi penyelamat. Ada 7 kasus di mana sosial media telah menyelamatkan nyama manusia. Satu contoh adalah kasus remaja mencoba bunuh diri.

“Pada musim semi 2009, seorang remaja inggris menulis di sosial media ke seorang temanya bahwa ia akan bunuh diri. Pacar dan ibunya segera diberitahu. Ibunya lalu menelepon polisi setempat, yang mengirimkan sebuah tim sehingga remaha tersebut gagal bunuh diri.”

Hal ini menunjukan bahwa adanya sosial media sangat berpengaruh baik atau buruk bagi remaja. Namun, lingkungan sosial-nya yang sangat berpengaruh terhadap perkembangan dan perilaku individu. Jadi, jaringan sosial berbahaya untuk beberapa remaja tapi tidak bagi yang lain, semuanya tergantung pada kepribadian remaja itu sendiri.

Struktur teks :

    Isu :”Pada umunya sosial media digunakan oleh remaja untuk …”
    Argumen mendukung : “Kita tidak boleh menyalahkan sosial media…”
    Argumen menentang : “Banyak contoh yang terjadi di masyarakat…”
    Simpulan : “Hal ini menunjukan bahwa adanya sosial media sangat berpengaruh…”

Contoh Teks Diskusi Tentang Lingkungan

Menurut Peraturan Presiden Nomor 35 Tahun 2018 tentang Percepatan Pembangunan Instalasi Pengolah Sampah Menjadi Energi Listrik Berbasis Teknologi Ramah Lingkungan, yang dimaksud dengan Pembangkit Listrik Berbasis Sampah atau PLTSa adalah pengolah sampah menjadi energi listrik berbasis teknologi ramah lingkungan yang memenuhi baku mutu sesuai dengan ketentuan perundang-undangan dan dapat mengurangi volume sampah secara signifikan serta teruji.

Pembangunan PLTSa ini merupakan upaya pemerintah untuk mengubah sampah menjadi sumber energi, meningkatkan kualitas lingkungan serta untuk meningkatkan peran listrik nasional berbasis energi baru dan terbarukan. Selain itu, pengolahan sampah menjadi listrik ini juga merupakan upaya Indonesia untuk mengurangi emisi karbon sebagaimana yang telah disepakati dalam Konferensi Paris (COP21) pada akhir 2015.

Namun, upaya pemerintah untuk mengurangi jumlah volume sampah, emisi karbon, dan memanfaatkan besarnya energi yang dihasilkan dari proses pengolahan sampah menjadi energi listrik melalui pembangunan PLTSa tidak berjalan dengan mulus. Hingga kini masih terdapat pro dan kontra di tengah masyarakat mengenai pembangunan PLTSa ini.


Mereka berpendapat bahwa secara keseluruhan PLTsa membahayakan lingkungan dan nyawa manusia. Hal ini disebabkan PLTSa menggunakan incinerator yang dapat memperparah polusi udara dan menghasilkan zat beracun berupa dioxin yang dapat membahayakan sistem saraf dan menyebabkan kanker bagi masyarakat.

Selain itu, hal lain yang menjadi pertimbangan bahwa PLTSa tidak layak dioperasikan di Indonesia adalah tidak siapnya lahan, tidak adanya rencana induk persampahan, adanya prosedur kebijakan dan mekanisme lelang yang tidak transparan, biaya pembangunan dan beban tipping fee yang tinggi, dan pengalaman buruk yang terjadi di negara lain.

Dapat disimpulkan bahwa pembangunan PLTSa sebagai upaya pemerintah untuk mengurangi jumlah volume sampah, emisi karbon, dan memanfaatkan energi yang dihasilkan sebagai energi listrik memperoleh penolakan dari beberapa elemen masyarakat. Untuk itu, sebaiknya diadakan kajian yang lebih mendalam mengenai pembangunan PLTSa di Indonesia mengingat tidak semua negara berhasil memanfaatkan PLTSa sebagai salah satu sumber energi listrik.

Contoh Teks Diskusi Tentang Anak-anak

Selanjutnya ada contoh teks diskusi yang membahas tentang anak-anak. Topik yang menjadi isi untuk diskusi ini adalah pro kontra penggunaan smartphone bagi anak-anak. Memang ada sisi positif namun juga ada dampak yang kurang baik saat anak-anak bebas menggunakan smartphone. Untuk lebih jelasnya simak contoh penjelasannya berikut ini :
Keberadaan smartphone memang seakan sudah menjadi kebutuhan pada semua kalangan. Melalui alat ini setiap orang dapat berkomunikasi dengan sesamanya menjadi lebih mudah. Kini pengguna smartphone bahkan tidak cuma terbatas hanya orang dewasa saja, tapi juga anak-anak. Namun sebetulnya hal tersebut masih menjadi perdebatan di kalangan masyarakat.
Beberapa orang yang merasa kurang setuju dengan penggunaan smartphone untuk anak-anak menilai jika teknologi ini akan berdampak buruk. Salah satunya konten dan fitur smartphone yang kurang berkualitas dapat merenggut masa bermain anak-anak. Mereka akan cenderung pasif dan kurang mau bersosialisasi. Hingga saat dewasa akan timbul rasa ketergantungan pada smartphone.
Berbeda dengan yang justru menganggap smartphone punya dampak positif bagi perkembangan anak-anak. Misalnya mereka akan lebih terpacu untuk berkreasi. Selain itu, bagi orang tua juga dapat mengurangi rasa cemas. Karena anak-anak dapat sewaktu-waktu dihubungi kapan dan dimanapun. Fitur-fitur pada smartphone juga syarat akan metode pembelajaran yang mendukung kreativitas anak.
Jika melihat penjelasan di atas, dapat ditarik kesimpulan jika penggunaan smartphone untuk anak-anak memang masih diperdebatkan. Tentunya oleh kalangan orang tua. Agar lebih aman, sebaiknya orang tua lebih pandai memilah-milah. Misalnya lebih ketat mengawasi anaknya ketika mempergunakan smartphone. Tuntun untuk memilih fitur dan konten hanya yang berkualitas.

Contoh Teks Diskusi Tentang Sampah

Pentingnya Menjaga Kebersihan

Sampah merupakan satu hal yang dianggap sangat meresahkan karena memberikan dampak buruk pada lingkungan. Sampah yang menumpuk umumnya dapat menyebabkan berbagai penyakit hingga menyebabkan banjir. Dalam beberapa kasus, cara menanggulangi sampah dianggap menjadi permasalahan yang penting di beberapa daerah tertentu. Sebenarnya pemecahan masalah tentang sampah sudah menjadi perdebatan sejak dulu.

Banyak orang beranggapan bahwa sampah adalah sesuatu yang tidak dibutuhkan lagi, maka dari itu sampah harusnya dimusnahkan dengan cara di bakar. Namun bagi mereka yang mencintai alam, cara ini dianggap bukan sebagai solusi melainkan sebagai sebuah bencana baru. Sampah-sampah yang dibakar akan menghasilakan polusi udara berupa bau yang tidak sedap dan asap pembakaran yang dapat menipiskan lapisan ozon.

Umumnya orang yang mencintai lingkungan akan lebih memilih penyelesaian berupa dekomposting dan daur ulang. Sebagai contoh sampah organik seperti daun kering, batang pohon dan sebagainya dapat dijadikan sebagai pupuk kompos melalui proses dekomposting. Sedangkan sampah non-organik yang memang tidakd dapat mengalami pembusukan dapat dilakukan daur ulang.

Pada dasarnya sampah dapat diolah dan dimanfaatkan kembali. Pengolahan dan penanganan sampah yang ramah lingkungan adalah cara paling tepat dan sesuai untuk menyelesaikan perasalahan sampah yang ada.

Contoh teks diskusi tentang kesehatan

Kebiasaan minum teh baik atau buruk?

ISU

Tak jauh berbeda dengan kopi, kebiasaan minum teh sudah dilakukan dari dulu. Bahkan menjadi bagian dari tradisi. Biasanya teh disajikan ketika ada kunjungan tamu, pertemuan, atau bagian dari sarapan pagi dan bersantai di malam hari.

Teh diperkenalkan sejak 5000 tahun lalu bahwa minuman ini berkhasiat bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Tanaman teh berasal asli dari Asia Tenggara. Aroma dan rasanya yang khas menjadikan minuman ini sangat digemari oleh semua golongan masyarakat.

Meskipun banyak manfaat dari meminum teh, tetapi kebiasaan mengonsumsi teh secara berlebihan bisa menimbulkan kerugian.

ARGUMEN MENDUKUNG

Terdapat beberapa kandungan aktif dalam teh sehingga menjadi bermanfaat bagi kesehatan, seperti polyphenols (10-25%) yang berfungsi sebagai antioksidan untuk mencegah berkembangnya sel kanker, vitamin C (150-250 mg%) dan vitamin E (25-70 mg%) yang  dapat membantu untuk memperkuat daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan jantung , ß-carotene (13-20%), caffein (45-50 mg%), dan fluor (0,1-4,2 mg/L) yang berfungsi membantu dalam mencegah tumbuhnya karies pada gigi serta memperkuat gigi.

ARGUMEN MENOLAK

Tetapi dibalik manfaatnya yang banyak tersebut, kebiasaan minum teh yang tidak wajar mempunyai pengaruh yang tidak baik untuk kesehatan. Karena caffein yang terdapat di teh bisa menyebabkan proses penyerapan makanan menjadi terhambat.

Selain itu caffein memiliki sifat ketergantungan sehingga tubuh akan terasa tidak fit jika tidak mengkonsumsinya. Nah pada ibu menyusui, caffein mempengaruhi kelenjar ASI sehingga menghambat kelancaran dan ketersediaan ASI.

Zat caffein pada bayi zat ini dapat mengakibatkan usus bayi menjadi kejang. Kandungan mineral dalam teh juga mempunyai kecenderungan membantu terbentuknya batu ginjal.

SIMPULAN

Jika kamu ingin mengkonsumsi teh yang sehat, disarankan untuk mengkonsumsi sebanyak 5 cangkir ukuran 200 ml setiap hari. Karena jumlah tersebut masih batas normal kadar kafein yang bisa dikonsumsi yaitu setara 750 mg/hari.

Usahakan juga seduh teh dengan air yang tidak terlalu banyak dan tidak ditambahkan gula mencegah rusaknya zat-zat yang dikandung dan hilangnya manfaat teh.

Dalam kebiasaan sehari-hari, hindari minum teh saat perut kosong karena bisa meningkatkan produksi asam lambung sehingga berpengaruh pada pencernaan.

Itulah kumpulan contoh teks diskusi  dapat dari beberapa sumber, jika ada kesalahan dalam urutan struktur maupun kesalahan lain, silahkan beritahu kami dengan berkomentar dibawah.



Penelusuran yang terkait dengan Contoh Teks Diskusi

• contoh teks diskusi tentang sampah
• contoh teks diskusi panjang
• contoh teks diskusi tentang banjir
• contoh teks diskusi tentang olahraga
• contoh teks diskusi tentang pergaulan bebas
• contoh teks diskusi tentang sampah beserta strukturnya
• contoh teks diskusi tentang sampah plastik
• contoh teks diskusi tentang sampah di sekolah